Многое в нашей жизни, в том числе здоровье и успех, зависит от нашего восприятия этой самой жизни во всех её проявлениях, от того, как мы воспринимаем то, что случается с нами.

Условно людей можно разделить на два типа: пессимистичный и оптимистичный.

Первые чаще пребывают в плохом настроении, многим недовольны, вторые, наоборот, полны позитива в любой ситуации. Предположите, кому будет легче двигаться по жизни и достигать поставленных целей? Конечно же, оптимистам.

Повторюсь, что это всё условно, но между оптимистами и пессимистами есть одно колоссальное отличие – отношение к происходящим событиям. У одних оно позитивное, у других - ближе к негативному. Можно «из ничего» создать целую проблему, а можно и очень неприятное, а порою даже трагичное  событие пережить, сделав соответствующие выводы и направив силы на созидание будущего. Вот и получается, что одних жизнь «ломает»,  а другие поднимаются на большие высоты.

Оптимистичные люди мыслят позитивно, у них преобладают эмоции радости, счастья, и ощущают они себя более уверенно, что даёт мощную мотивацию для деятельности и предвосхищает успех. Жизнь таких людей окрашена в яркие цвета.  У пессимистов преобладают эмоции раздражительности, недовольства, грубости, мотивация к деятельности снижается. Это часто приводит к стрессовым ситуациям, депрессиям.

Всё вышесказанное тем или иным  образом влияет на здоровье человек и на его успешность. Положительные эмоции – хорошее здоровье и успех в деятельности, отрицательные эмоции – проблемы со здоровьем, в личной жизни и в работе.

Наверное, многим известно, что подобное притягивает подобное. Позитивное мышление притягивает успешные ситуации, негативное – наоборот. Поэтому важно научиться контролировать себя, думать только о хорошем. Поначалу это может быть не совсем легко, так как наша психика устроены так, что человек более сильно реагирует на раздражители со знаком «минус», то есть негативные. Но постепенно этому можно и нужно научиться, так как позитив – это основа и здоровья, и успеха.

Хотите укрепить своё здоровье, стать более успешным, научиться позитивно смотреть на мир? Тогда меняйте свои установки и отношение к жизни.

1. Радуйтесь каждому дню,  цените то, что вы уже имеете, и тогда жизнь даст вам большее.

2. Приучайте  давать себе только позитивные установки, забудьте частицу «не», так как она Вселенной воспринимается иначе (пример: вместо «я не болею» правильно сказать «я здоров», вместо «я не боюсь» - «я уверен и смел» и т.д.)

3. В любой неприятной случившейся ситуации, будь то болезнь или проблемы на работе, вместо привычного вопроса  «За что?» спросите себя «Для чего?», поразмыслите над этим и постарайтесь найти ответ с позитивной стороны.

4. Предвосхищайте успех и положительное завершение дел, представляйте себя здоровым, успешным, счастливым, рисуйте реальные образы в воображении.

5. Дарите любовь и внимание окружающим, совершайте добрые поступки, так как всё хорошее вернётся обратно к вам (как и плохое тоже, поэтому негативные эмоции пресекайте сразу).

6. Чаще улыбайтесь, так как улыбка способна творить чудеса.

7. Меньше смотрите современные новости, так как в них море негатива. А он вам нужен? Нет, конечно же.

8. Изменяйте себя и увидите, как мир вокруг тоже будет меняться, потому что мы являемся отражением того, что нас окружает. По этим соображениям избегайте привычки осуждать других людей, так как то, что разряжает нас в других, отчасти есть и в нас самих. Мы – зеркало нашего окружения. Помните об этом!

   

Сейчас 56 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Посетители
223
Материалы
53
Количество просмотров материалов
82561
   

Социальные группы  

VK
ОК

   

Последние публикации  

Пурпурный огонь очистки кармы
Дата: 03-29-2018 Просмотры: 78
Огненная энергия Саламандры
Дата: 03-29-2018 Просмотры: 62
Энергия Ягуара
Дата: 03-29-2018 Просмотры: 83
Энергия Кобры
Дата: 03-29-2018 Просмотры: 101
   
© EZZNANIE