Шапка
   

Духовное развитие  

   

Вход/выход  

   

Раскрашивание мандалы – это своеобразный творческий процесс,  который  напоминает медитацию. С помощью раскрашивания мандалы можно работать над реализацией своих желаний, достижения жизненных целей. Главное – делать это в спокойной обстановке, без напряжения, в некоторой степени уйдя в свой внутренний мир.

Можно раскрашивать как свою нарисованную схему-мандалу. А можно использовать заготовки-раскраски. Для реализации желаний заготовку, конечно, лучше нарисовать самим. Если же хочется просто раскрашивать с целью релаксации, то подойдут готовые мандалы-раскраски. Примеры можно скачать здесь.

В процессе раскрашивания мандал не нужно сильно задумываться над цветом, графическими элементами, анализировать изображение. Это отчасти процесс, построенный на подсознании. Слушайте свои внутренние желания и ощущения, потому что первоначальные импульсы наиболее верные. Каким цветом хочется работать, тот и берите. Но всё же значения цветов и основных элементов нужно знать. О них говорилось в предыдущей статье.

Удобнее всего для раскрашивания использовать цветные карандаши или восковые мелки. Пусть будет как можно больше оттенков, чтобы был богаче выбор.

При работе с мандалой важно помнить о симметрии, ассимметрии и гармонии в изображении.

Если раскрашивание проводилось с целью реализации  желания или цели, то на обратной стороне работы  можно написать это желание или цель, а готовую работу разместить на видном месте и ежедневно созерцать её, мысленно повторяя то, что вы написали.

У вас недостаточно прав для комментирования.

   

Энергопрактики  

   

Социальные группы  

VK
ОК

   
© EZZNANIE