Шапка

Применение мандал

Согласно Карлу Юнгу, мандала является архитепическим символом совершенства человека. Именно Юнг начал использовать работу с мандалой в психотерапии, которая стала популярной в практике клинической психологии. Мандалы напоминают нам яркие картинки из детского калейдоскопа, являющиеся ещё и

хорошим средством для тренировки мозга,  так как они помогают сконцентрироваться и войти в состояние медитации. Но здесь следует отметить, что тренировки принесут ощутимый результат лишь при регулярной и ежедневной работе в течение определённого времени.

В современной психологии мандала применяется для терапии и диагностики различных состояний человека, для выявления своих каких-либо качеств, изучения и понимания себя, для поиска выходов из сложившихся ситуаций и преодоления внутренних конфликтов, а также для успокоения и расслабления.

Особенностью мандал является то, что они оказывают стимулирующее влияние на оба полушария мозга, передают человеку мощный заряд энергии и препятствуют развитию депрессивных состояний. 

В рисунке мандалы обычно используются геометрические фигуры. Наиболее распространены круги, треугольники, квадраты, цветки, звёзды, глаза, спирали и другие. Каждая фигура имеет своё значение, например:

Треугольник говорит о гармонии, мудрости, власти и жизнелюбии.

Круг символизирует связь с Вселенной, ощущение защищённости, наполненность жизни, законченность и целостность, совершенство.

Квадрат отвечает за моральные устои и нравственность, постоянство,  безопасность,  равновесие.

Спирали – это жизненная сила, развитие, движение.

Глаз говорит о необходимости более глубокого изучения какой-либо ситуации, о желании общения с учителем, наставником.

Цветы обычно символизируют гармонию, доброту и красоту, понимание жизни.

Изображение животных показывает связь с характерными природными инстинктами,  а также духовность и интуицию.

Поскольку предполагается, что мандалы всегда раскрашиваются в различные цвета, то они могут применяться в арттерапии.

Каждый цвет имеет свою характеристику, зная которую можно легко интерпретировать нарисованную мандалу:

- зеленый – понимание, поддержка, помощь;

- красный – любовь и страсть, выживание;

- голубой – небо, вода, источник жизни;

- желтый – счастье, радость и благополучие;

- синий – интуиция, страх, конфликты, мистическое и тайное знание;

- фиолетовый – эмоциональность;

- оранжевый – амбиции, несогласие с чем-либо;

- сиреневый – волнения и переживания;

- чёрный – опасность, отчаяние, смерть.

Работа с мандалой имеет свои особенности, которые будут раскрыты далее.

Просмотров: 465
Рейтинг@Mail.ru Союз образовательных сайтов Яндекс.Метрика tveedo LightRay ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Духовное развитие. Портал эзотерики 'Живое Знание'