Раскрашивание мандалы – это своеобразный творческий процесс, который напоминает медитацию. С помощью раскрашивания мандалы можно работать над реализацией своих желаний, достижения жизненных целей. Главное – делать это в спокойной обстановке, без напряжения, в некоторой степени уйдя в свой внутренний мир.
Можно раскрашивать как свою нарисованную схему-мандалу. А можно использовать заготовки-раскраски. Для реализации желаний заготовку, конечно, лучше нарисовать самим. Если же хочется просто раскрашивать с целью релаксации, то подойдут готовые мандалы-раскраски. Примеры можно скачать здесь.
В процессе раскрашивания мандал не нужно сильно задумываться над цветом, графическими элементами, анализировать изображение. Это отчасти процесс, построенный на подсознании. Слушайте свои внутренние желания и ощущения, потому что первоначальные импульсы наиболее верные. Каким цветом хочется работать, тот и берите. Но всё же значения цветов и основных элементов нужно знать. О них говорилось в предыдущей статье.
Удобнее всего для раскрашивания использовать цветные карандаши или восковые мелки. Пусть будет как можно больше оттенков, чтобы был богаче выбор.
При работе с мандалой важно помнить о симметрии и гармонии в изображении.
Если раскрашивание проводилось с целью реализации желания или цели, то на обратной стороне работы можно написать это желание или цель, а готовую работу разместить на видном месте и ежедневно созерцать её, мысленно повторяя то, что вы написали.